寄何首乌丸与友人

此草有奇效，尝闻于习之。

陵阳亦旧产，其地尤所宜。

翠蔓走岩壁，芳丛蔚参差。

下有根如拳，赤白相雄雌，斸之高秋后，气味乃不亏。

断以苦竹刀，蒸曝凡九为。

夹罗下香屑，石密相和治。

入臼杵万过，盈盘走累累。

日进岂厌屡，初若无所滋。

渐久觉肤革，鲜润如凝脂。

既已须发换，白者无一丝。

耳目固聪明，步履欲走驰。

十年亲友别，忽见皆生疑。

问胡得尔术，容貌曾莫衰。

为之讲灵苗，不为世俗知。

盖以多见贱，蓬藋同一亏。

君如听予服，此语不敢欺。

勿信柳子厚，但夸仙灵脾。

jì hé shǒu wū wán yǔ yǒu rén
寄何首乌丸与友人

cǐ cǎo yǒu qí xiào, cháng wén yú xí zhī.
此草有奇效，尝闻于习之。
líng yáng yì jiù chǎn, qí dì yóu suǒ yí.
陵阳亦旧产，其地尤所宜。
cuì màn zǒu yán bì, fāng cóng wèi cēn cī.
翠蔓走岩壁，芳丛蔚参差。
xià yǒu gēn rú quán, chì bái xiàng xióng cí,
下有根如拳，赤白相雄雌，
zhǔ zhī gāo qiū hòu, qì wèi nǎi bù kuī.
斸之高秋后，气味乃不亏。
duàn yǐ kǔ zhú dāo, zhēng pù fán jiǔ wèi.
断以苦竹刀，蒸曝凡九为。
jiā luó xià xiāng xiè, shí mì xiāng hè zhì.
夹罗下香屑，石密相和治。
rù jiù chǔ wàn guò, yíng pán zǒu lěi lěi.
入臼杵万过，盈盘走累累。
rì jìn qǐ yàn lǚ, chū ruò wú suǒ zī.
日进岂厌屡，初若无所滋。
jiàn jiǔ jué fū gé, xiān rùn rú níng zhī.
渐久觉肤革，鲜润如凝脂。
jì yǐ xū fà huàn, bái zhě wú yī sī.
既已须发换，白者无一丝。
ěr mù gù cōng míng, bù lǚ yù zǒu chí.
耳目固聪明，步履欲走驰。
shí nián qīn yǒu bié, hū jiàn jiē shēng yí.
十年亲友别，忽见皆生疑。
wèn hú dé ěr shù, róng mào céng mò shuāi.
问胡得尔术，容貌曾莫衰。
wèi zhī jiǎng líng miáo, bù wéi shì sú zhī.
为之讲灵苗，不为世俗知。
gài yǐ duō jiàn jiàn, péng diào tóng yī kuī.
盖以多见贱，蓬藋同一亏。
jūn rú tīng yǔ fú, cǐ yǔ bù gǎn qī.
君如听予服，此语不敢欺。
wù xìn liǔ zi hòu, dàn kuā xiān líng pí.
勿信柳子厚，但夸仙灵脾。